Un encuentro en YogaBond Studio · Sant Joan d’Alacant
Deep Yoga con Silke Mehler
Profundiza en las asanas desde la lentitud y la escucha.
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Una práctica para explorar el yoga desde la presencia, la suavidad y la precisión. En este taller trabajaremos posturas intermedias y pequeñas movilizaciones alrededor de cada asana, permitiendo que el cuerpo encuentre más espacio sin forzar.
A través de una práctica lenta y consciente, cultivaremos la flexibilidad de forma sana, tonificaremos el cuerpo con suavidad y ayudaremos a la mente a entrar en un estado de mayor calma y atención.
Silke Mehler acompaña este taller desde más de 20 años de experiencia como profesora, integrando también el aprendizaje de su formación y trayectoria como bailarina profesional.
Una sesión para habitar el cuerpo con más profundidad, escuchar sus límites y descubrir nuevas posibilidades dentro de la práctica.
Información del taller
- Fecha: viernes 16 de octubre de 2026
- Horario: 18:30 – 20:30
- Idioma: inglés y español
- Precio: 25 €
- Lugar: YogaBond Studio · Sant Joan d’Alacant
- Plazas limitadas
Qué trabajaremos
Asana · Movilidad suave · Flexibilidad consciente · Presencia
Para quién es
Este taller está dirigido a personas con cierta experiencia en yoga que quieran profundizar en las posturas desde una práctica más lenta, precisa y consciente. No es necesario tener un nivel avanzado, pero sí venir con disposición a escuchar el cuerpo y practicar con atención.
Qué traer
Ropa cómoda y una actitud abierta para explorar la práctica sin prisa. En YogaBond encontrarás el material necesario para la sesión.